在探讨“你玩过多少女人”这个问题时，我们首先需要明确，这样的提问往往带有负面色彩，且不尊重个体。我们可以从一个更为健康的角度出发，探讨人际交往中的真诚与尊重。以下是一些关于人际交往中如何建立真诚关系的建议。

一、真诚是人际交往的基石

1.真诚对待他人，不虚伪，不做作。

2.在交往中，保持真实的态度，不做违心之事。

二、尊重他人，建立良好关系

1.尊重他人的选择和决定，不强迫他人接受自己的观点。

2.在交往中，**对方的感受，避免伤害对方的自尊心。

三、学会倾听，增进了解

1.在与人交往时，要学会倾听对方的意见和需求。

2.通过倾听，了解对方的真实想法，增进彼此的了解。

四、保持适当的距离，避免过度依赖

1.在人际交往中，要保持适当的距离，不过度依赖他人。

2.适当的距离有助于保持独立性和自我价值。

五、学会沟通，解决矛盾

1.在交往中，遇到矛盾和问题时，要学会沟通，寻求解决问题的方法。

2.通过有效的沟通，化解矛盾，增进彼此的感情。

六、保持自我，不随波逐流

1.在人际交往中，要坚守自己的原则和价值观，不随波逐流。

2.保持自我，才能在交往中赢得他人的尊重。

七、学会宽容，包容他人缺点

1.在与人交往时，要学会宽容，包容他人的缺点和不足。

2.宽容他人，有助于建立和谐的人际关系。

八、保持积极心态，传递正能量

1.在人际交往中，要保持积极的心态，传递正能量。

2.积极的心态有助于吸引更多志同道合的朋友。

九、学会感恩，珍惜友情

1.在与人交往中，要学会感恩，珍惜友情。

2.感恩他人，让友情更加深厚。

十、不断成长，提升自我

1.在人际交往中，要不断成长，提升自我。

2.成长后的自己，更能赢得他人的尊重和信任。

人际交往中的真诚与尊重是建立良好关系的关键。通过以上建议，我们可以在交往中不断成长，赢得他人的尊重和信任。记住，真诚和尊重是人际交往的永恒问题。